留学调料攻略(去日本留学要带什么调味料啊)

一、留学西班牙回国伴手礼攻略

对于很多准备去西班牙留学的人们来说，可能美食是大家关注的，那么今天就和的我一起来了解一下留学西班牙回国伴手礼攻略。

1、橄榄油

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油。

2、利比里亚火腿

利比里亚火腿是西班牙人引以为豪的特产，它的味道咸鲜合一，入口后令人唇齿生香，是许多班牙菜肴中不可或缺的配料。正宗的利比里亚火腿制作起来很不简单，它的原料是一种专门饲养的小猪，这种小猪皮黑肉红，只吃一种当地产的果子。小猪只长到两岁时就被宰杀，这样是为了保证肉质的细嫩，加上一些秘制的调料，再将腿风干，美味的火腿就制成了，在任何一个市场都可以买到。

3、弗拉门戈服饰

安达卢西亚有很多弗拉门戈表演用的服饰专卖店，精美的裙子、披肩都十分昂贵。可以到纪念品商店买些小的纪念品，比如打节拍的响指、弗拉门戈女郎的冰箱贴等，既经济又有南部风情。

4、特色手工艺品

安达卢西亚的特色手工艺品集市和很多纪念品店都可以买到做工精美的手工艺品。设计师以巧妙的的技法将当地的文化元素融入其中，如四月时身着传统服饰骑在马背上的男女或是斗牛等图案，有着风格强烈的西班牙南部情怀。

5、葡萄酒

里奥哈地区在二千多年前便开始酿造葡萄酒，但现代葡萄酒的历史却始于19世纪中叶，当时，一些富于开拓精神的酒厂将新的葡萄酒加工技术引入到这个从罗马时代起就一直用简单的手工方法制造葡萄酒的地区。

6、法雅娃娃

在市中心的各个纪念品店里，会出售各种各样的法雅娃娃，有塑料的、手绘的陶制法雅小姐，精致又俏皮可爱。

7、纺织品

受阿拉伯文化的影响，安达卢西亚的纺织品都带有阿拉伯风情，许多充满伊斯兰教色彩的花草、几何图案，成为当地纺织品的一大特色。

8、TOUS淘气小熊

在欧洲，特别是王室和贵族，小熊一直是幸运和富贵的象征。西班牙的马德里甚至以小熊作为城市的吉祥物，可见大家对小熊形象的喜爱。可爱的TOUS淘气小熊卡通形象，一上市就广受欢迎，这股热风一直）蔓延到了巴塞罗那。TOUS熊逐渐成为世界上千百万人心中的幸运标志。TOUS淘气小熊的创始人 Rosa Oriol Tous夫人曾说：“尽管不断有新产品推出，但TOUS淘气小熊的地位却一直无法撼动，因为它一如既往地受到人们的喜爱。

9、陶瓷器

塞维利亚是有名的陶瓷器出产地，各色形态的瓷器美观大方，都可作为回国的纪念品，但是要注意运输，避免磕碰。还有著名的“lladro”陶瓷，是由具有传奇色彩的西班牙三兄弟纯手工制作的。并成为是西班牙第三大奢侈品牌。每一件lladro瓷偶都是纯手工制作，并且限量的

10、雪利酒

“雪利酒”是由西班牙语Jerez的英译过来的，在西班牙国内的名字是“赫雷斯”酒，雪莉酒其实是一种强化酒（Fortified Wine），也就是一种把中性的葡萄白兰地加入葡萄酒内使酒精度增高的酒。

11、皇马纪念品

在伯纳乌球场内和太阳门广场附近都有皇家马德里俱乐部的官方商店，可以买到印有球员名字和号码的球衣和各种周边纪念品，但是价格比较高，一件短袖T恤需要80多欧。

12、ZARA

ZARA则是西班牙当地名牌，主要是卖服饰、鞋子及皮包。西班牙及其他欧洲国家，由於价钱公道，材质耐用，品质有保证，不输义大利的名牌皮件，因此很受到欧陆消费者的欢迎。1975年设立于西班牙的ZARA，隶属于Inditex集团，为全球排名第三、西班牙排名第一的服装商，在世界各地56个国家内，设立超过两千多家的服装连锁店。ZARA深受全球时尚青年的喜爱，设计师品牌的优异设计，价格却更为低廉，简单来说就是让平民拥抱High Fashion。

13、巴萨球迷纪念品

每年蜂拥来到巴塞罗那的游客当中都有大批量的巴萨球迷，欣赏巴萨比赛的同时，何不在球场附近的运动品商店购买一些足球纪念品，有些是其它地方买不到的。

14、高迪纪念品

去巴塞罗那当然要带回一些当地特色的纪念品，参观圣家堂、古埃尔公园或是米拉之家的话，那就带个高迪纪念品吧！从钥匙圈到建筑模型，从明信片到水杯相框，高迪设计的点点滴滴都可以在各处旅游景点区附近的小店里找到。

二、留学新生海外生活攻略:自己做饭比吃食堂实惠

《留学新生海外生活攻略：自己做饭比吃食堂实惠》由09月04日报道。

中国留学生李鑫（右二）在英国University of Edinburgh留学时，与同学合影。图片均由李鑫提供

衣

outlet店折扣很疯狂

眼看新的学期就要来临，又有很多学生要踏上海外留学的道路，而身在他乡，衣食住行各个方面都要重新适应。

南京《扬子晚报》报道，在海外学习生活免不了要消费，而掌握一些经济实惠的商店信息也是必不可少。

对于不少曾经在海外留学过的人来说，海外outlet店的折扣给他们留下了深刻的印象。金吉列留学美国部顾问吴昊介绍，在美国基本上每个州都有这样集中打折的outlet，包含了各种品牌，而很多品牌的衣服在那里只需几美元就可以买到，价格比国内还要便宜。“我曾经在那里买过一件耐克的T恤只要2.99美元，而像Levis、CK的牛仔裤在那里也只要十几美元就可以买到。”

除此之外，金吉列留学英国部顾问马黎明说，留学生们想要购物也可以去一些shopping mall，或者服装专卖店等，那里除了有足够的品牌可供挑选外，赶上打折季，价格也同样非常实惠。

食

国外超市就可买到中餐食材

自己做饭比吃食堂实惠

民以食为天，对于吃惯了中餐的中国留学生来说，留学生活最大的不适应恐怕就是在饮食方面。

吴昊说，美国院校的食堂多为自助餐，平均一餐10美元左右，而如果选择去校外的餐馆或快餐店则只需5至6美元，不过菜品自然是没有食堂丰富。

而英国院校的食堂比较多出现的是炸鱼排、薯条、意大利面之类的食物，当然也有一些学校会有一定特色，马黎明提到，她先前留学的那所学校因为请了一位泰国厨师，因此每周有几天食堂会有泰国菜推出。而在食堂吃饭每顿的花费大约在5至6英镑。

不过，要想省钱还是得自己做饭。海外每个城镇都有大型超市或者国际市场，留学生在那里可以买到在中国做饭时所需的蔬菜肉类以及各种调料。如果学生在外租房，就可以自己动手下厨，既省钱又能吃得合口味。

在美国，一周只需30美元就可以保证吃得丰富营养，这30美元还包括了买牛奶和水果。而在英国，自己做饭一个月的花销约80磅，同样比在外吃饭要节约很多。

在外就餐别忘了给小费

很多人都知道，在海外餐厅吃饭经常需要给小费。比如在美国，小费一般是按照所点餐单价格的10%来支付，英国则是给1至5英镑不等，有时甚至几十便士也可。

不过，并不是所有的餐厅都要给小费。吴昊说，只有那种有服务生为你点单并提供服务的餐厅才需要给小费，而像那些需要自己在收银台点餐并取餐的快餐店，则无需给小费，但是在这些店吃完饭，你需要自己把餐桌收拾干净，将餐盘放回指定位置才可以离开，这一点在学校食堂吃饭时同样需要注意。

李鑫保留的在英国的出行票据。

住

三种住宿方式可供选择：宿舍、租房、寄宿

中国留学生在住宿方面一般有三个选择，大多数本科生会选择住在学校宿舍(多为双人间)，除此之外，也可以在外租房或寄宿在当地人的家里。

吴昊介绍，在美国的大学，如果住学校宿舍，那么必须在食堂吃饭，这样一来，一个月吃住的费用大约是1500美元，而如果在校外租房，则会便宜不少，而且居住环境甚至比校内更好。

“我的朋友在纽约租房，一个月房租在600美元左右，而在密歇根州，有时一个房间还不到300美元。”马黎明说，如果学生想要住校内宿舍，那么还需要提前申请，不过不少专业的留学机构在学生的签证通过后就会为学生申请，省去了很多麻烦。

另外，吴昊称，如果学生在校内住了一段时间后想要去校外租房，那么只需要向学校提出合理的理由就可以退还剩余的住宿费。

而在美国租房，吴昊建议：“学生可以登录CRAIGSLIST.COM，这个网站上有大量的房屋租赁信息，对中国留学生租房有很大帮助。这个网站在美国可能是使用人群仅次于谷歌的网站了。”不过，对于在校外租房，两位顾问都强调，一定要选择治安较好的社区，并且不要太晚出门，出门在外一定要保护好人身安全。

行

学生乘公交有优惠在大城市尽量别开车

海外的公共交通发达，因此留学生在国外出行也十分便利。

马黎明介绍，在英国，学生可以选择搭乘地铁或公交，不少院校会为学生办理学生卡，凭学生卡去车站买票就可以享受学生优惠。

另外对于经常出行的学生来说，办理乘车月票或周票也比只买单程票要划算很多，因为周票和月票在有效期内可以享受无限次搭乘。在伦敦街，学生还可以凭借学生卡护照花5英镑办一张国际学生卡，可以享受到廉价机票、住宿打折等优惠。

除此之外，不少中国留学生到了海外也会去二手市场选一部汽车，相对于大陆市场，这里的二手车便宜很多，每个月养车也只需要150美元左右。

不过，吴昊提醒，如果学生身处纽约、费城、芝加哥等大城市，市内出行则尽量不要选择开车，因为停车不方便，费用也很高。

在美国，公共交通同样便利，学生办理普通公交卡一个月只需70多美元。

但铁路在美国相对较少，大部分美国人远行会选择飞机或者自驾游，火车逐渐变成了旅行工具，因此火车的内部设施也更加舒适，有人称美国的火车是“流动的高级酒店”，坐火车这件事本身对于美国人来说也就成了一种放松方式，来美国留学的学生们不妨找机会体验一回。

澳大利亚为南半球经济最发达的国家之一，各项交通设施也十分完善。

澳新留学专家黄爱莹介绍，在学校里，食堂或者学生服务中心都会提供澳大利亚公共交通手册和时刻表，留学生可以随时查询出行信息。而登录政府交通部的官方网站，也可查询票务、时刻表和换乘指南，只需输入起点和终点的地名或者车站名，即可获得多种换乘方案、时间和路线地图，对留学新生来说十分方便。

另外，在澳大利亚的大部分地区出租车都是24小时营业，不过澳大利亚很少会有空的出租车在路上走，这是因为当地的出租车不是采用“扬手即停”的经营模式，而是接到客人的预订电话后再出动。

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三、去日本留学要带什么调味料啊

八角花椒大料，轻又使用，做肉菜必须，日本很难买到又很贵。

如果喜欢吃辣的，最好带些干的火锅料，记住是干的，非汤水袋装的。做菜做汤可以适量放一点，可以用很长时间。

紫菜木耳干蘑菇可以带一些，日本的蘑菇不是很贵，不过刚去都不舍得花钱，带一些备用，家里没吃的时候，用水泡开就可以做了。等在日本时间长了赚的多了，自然去超市买新鲜的了。

重量准许的话，还可以稍稍带一些红豆绿豆之类的，夏天煮降暑粥。

盐糖醋酱油就不用带了，日本卖的也不贵。但是味精鸡精一定要带，日本没有卖的。卖的味道也不对，都是做汤用的调味剂，不是做菜用的。

我去日本的时候大概就准备了这些，其他都是到日本后填的了。其实做菜有最基本的这几种就可以了，不是大厨没必要准备那么多，又用不上。经验之谈，希望对LZ有用！